提醒您常在空調(diào)房用電腦應(yīng)沒事多眨眼。昆明格力空調(diào)維修告訴你一般眼睛干澀的時候,人會下意識地眨眼睛,這樣可以減少水分蒸發(fā),昆明格力空調(diào)在眼球表面形成一層薄薄的水膜,“所以人們在感到眼睛干澀疲勞時,也可以有意多眨眨眼,例如對著電腦看15—20分鐘時,就眨上三五次。”
另外,打呵欠也能促進(jìn)淚液分泌,對眼睛起到滋潤作用。 高溫,許多人恨不得一天到晚呆在涼爽的空調(diào)屋里。也因此,許多人用電腦、看電視時間長一點,眼睛就又干又澀,十分疲勞。專家提醒,這與使用空調(diào)有很大關(guān)系?!把矍蚯岸擞幸粚颖《该鞯哪?,叫做角膜,具有保護(hù)眼球內(nèi)結(jié)構(gòu)及屈光的作用,它需要保持濕潤,以吸收氧氣進(jìn)行呼吸?!毖劭漆t(yī)師李瑩告訴記者,空調(diào)屋里本身就比較干燥,加上長時間受電腦輻射,眼睛很容易缺水,引起眼睛發(fā)澀、視力模糊,嚴(yán)重的還可能引起角膜發(fā)炎,造成干眼癥。辦公族最好常備一瓶人工淚液,上午和下午各用兩次。
同時,還要注意調(diào)整辦公桌、計算機(jī)周圍的光線,多喝些菊花茶、決明子茶等,昆明格力家用空氣能熱水器飲食上多吃含有豐富維生素A的食物??照{(diào)屋也要定時通風(fēng),加強空氣流通。如果影響了正常的視覺能力,則要及時看醫(yī)生,不能隨便買眼藥水使用。